Steaks végétaux au poivre

Steaks végétaux au poivre

Convainc avec sa saveur, même sans viande
Vous êtes heureux sans viande et avez pourtant parfois envie d'un steak au poivre épicé ou d'un hamburger juteux et copieux? Profitez alors de nos »steaks au poivre« végétaliens à votre guise. La variante végétale des hamburgers traditionnels et des plats de viande convainc même sans viande et avec beaucoup de goût.

Des ingrédients tels que la semoule d'épeautre complète et la semoule de blé dur, des flocons d'avoine, de la chapelure, des oignons frits, des flocons de grain verts d‘épeautre, des poireaux, des carottes, des poivrons, de la marjolaine, de l'ail et une préparation d'assaisonnements sélectionnés font le secret du goût épicé et savoureux du «steak au poivre» épicé, sans aucun arômes artificiels.
Les glucides, les protéines et les fibres fournissent au corps l'énergie précieuse dont il a besoin pour rester en bonne santé et être productif.

Préparation

Verser le contenu du sachet dans 150 ml d'eau chaude (bien respecter les mesures) et laisser gonfler pendant 10 min. Faire chauffer de l'huile dans une poêle. Faire des galettes d'environ 1 cuillère à soupe de steak et les faire frire des deux côtés à chaleur moyenne jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes. C'est prêt !

Astuce : Si vous voulez utiliser un oeuf, réduisez la quantité d'eau.